Co na Drugie Śniadanie do Pracy? 13 Zdrowych Przepisów na Lunch bez Pieczywa

Drugie śniadanie to ważny posiłek w ciągu dnia. Zwykle spożywamy go w pracy, szkole czy na uczelni. Przygotowujmy go dzień wcześniej bądź rano. Polecam to uczynić dzień wcześniej wieczorem, mamy wtedy więcej czasu, możemy to zrobić na spokojnie, bez pośpiechu. Gotowy posiłek można umieścić na noc w lodówce, dzięki temu na…

Continue reading

Domowe FIT Ciasta – TOP 12 Pysznych Przepisów na Dietetyczne Wypieki

Coraz więcej z nas zaczyna zwracać uwagę na to, co je. Sprawdzamy jakość oraz skład spożywanych produktów. Zależy nam na tym, aby dostarczyć do organizmu niezbędnych składników odżywczych, ale jednocześnie nie przybrać na wadze. Każdy z nas czas od czasu ma ochotę na coś słodkiego. W ostatnim czasie bardzo popularne stały…

Continue reading